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1、吃甜姜片的好處是促進消化、開胃助食、舒筋通絡、活血化瘀，因為生姜是辛辣的，可以刺激味覺，還可以促進血液循環(huán)，幫助體內寒氣排出。
2、吃甜姜片的壞處是會對胃腸道造成刺激，而且甜姜片的糖分含量比較高，容易導致血糖上升，特別是胃火旺盛的人，吃了容易上火。
3、甜姜片是一種中藥材制劑，適量食用甜姜片才對身體有好處。
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